防胃病，不妨常用2个养胃食材

防胃病，不妨常用2个养胃食材由于现在很多人面临着工作生活上的双重压力，从而导致饮食不健康、生活生活习惯不规律，给我们的肠胃带来了很大的负担。外出就餐甚至是点外卖已经成为一股潮流趋势，既节省时间又方便，但是在外界使用的公筷以及吃的饭中随处都可能携带幽门螺杆菌。幽门螺杆菌作为导致胃病出现的最大隐形杀手之一，尤其是处在强酸的环境下，特别容易滋生繁殖。幽门螺杆菌一旦感染，将很难彻底清除。经调查数据显示，在全球内大约有50亿人感染幽门螺杆菌，其中中国就有8亿人携带，毫不夸张的说，基本上每一个有胃病的人都是幽门螺杆菌的寄生者。俗话说，胃病三分治七分养，所以说在平时通过食疗来进行养胃、清除幽门螺杆菌是非常有效而且不伤胃的措施。接下来小编给各位胃病患者们来介绍两种食材，若是坚持使用，相信定能助我们吓退幽门螺杆菌，远离胃病。防胃病，不妨常用这2个养胃食材，或许能助你吓退幽门螺杆菌！1、火麻油说起火麻油，相信大家都比较陌生了，但是在大多超市都能见到，所以我们在食用的时候尽量购买正规厂家生产的一级火麻油。火麻油里面含有不饱和脂肪酸以及亚麻酸和卵磷脂等有效成分，可以有效的修复胃黏膜。使用方法：一勺火麻油、半勺蜂蜜、一杯温开水，将三个搅拌在一起，每天坚持喝一杯，可以有效的消灭幽门螺杆菌。2、大蒜大蒜本身就具有杀菌消炎的功效，所以每天可以坚持吃一两颗大蒜，可以尽快消灭体内幽门螺杆菌，但是在这里要注意的是，大蒜一定要生吃，因为煮熟后蒜素可能会消失，不会起到作用。幽门螺杆菌的危害：幽门螺杆菌的传染性是极强的，一旦经过口腔进入胃部后会在悄悄环境中大量滋生繁殖，从而损伤胃窦细胞和胃粘膜引发胃溃疡，甚至胃癌。所以各位朋友们尽量避免外出就餐，拿出下班后半个小时左右的时间在家里做饭远远要比从外面吃饭提供给身体的营养多的多。

TAG标签：