常见痛经的治疗方法有哪些
发布时间:2022-05-11 17:52:25
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来源:通风机厂家
2017/3/3011:05:23 来源:网络
”痛经”的治疗方法有哪些?这一点大家必须要把握,只有把握了痛经的治疗方法,才能够帮助大家正确的诊断并治疗这种疾病,那么究竟痛经的治疗方法是什么呢?接下来我们就来详细解读一下。
痛经的治疗方法:
1.按摩:先用拇指点按肚脐、气海、关元、中极、归来、三阴交,每穴半分钟。然后仰卧位,用右手掌按揉下腹部(脐以下)约3分钟,再由脐部向耻骨联合(阴部前方高骨)推摩30分钟。要求经前1周开始自我按摩,每日1次,月经干净后3天结束。
2.指压法
足部含有一些指压点,被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处,皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后,延着跟腱(Achillestendon)而上,直至小腿肌。右脚作完,换左脚,各指压数分钟。
上述痛经的治疗方法是经过实践检验的效果比较好的方法,要求大家在把握了痛经的治疗方法之后,一定要积极的到正规医院诊断并治疗这种疾病,以最大限度的恢复大家的健康。
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