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香菜杀菌男人不能吃看看吃香菜的禁忌-【新闻】

发布时间:2021-04-05 23:45:20 阅读: 来源:通风机厂家

香菜常用来做增香调味品食用,能清除肉类食物中的腥味和哈味。多用于面食、肉食、汤等食物调味。香菜特殊的香气是因为它含有挥发性植物油。从营养学的角度来看,并不是所有的人都适合吃香菜的。下面就来看看吧!

香菜的营养价值

1、香菜嫩茎中含有甘露糖醇等挥发油。

2、香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。

3、香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量。

4、香菜营养丰富,水分含量很高,可达90%;香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。

吃香菜的好处

1、和胃调中

香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。

2、治疗感冒

身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒。

3、祛除寒气

香菜性温,脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用,可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜,在即将出锅时撒入香菜末,做成香菜粥来喝。

4、发汗清热透疹

香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。

香菜对男人的危害都有哪些?

1 气虚

香菜在中医上属于发散性食物,在食用之后对身体内的精气有发散作用,食用过多会损耗精气,严重时可出现气虚之症。平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚男性更不能吃香菜。

2、杀精

香菜在很多地方也被称为阳痿草,主要是其挥发性油对前列腺有刺激作用,食用过多可抑制睾丸酮的生成,也就是说有一定的杀精作用,在备孕期的爸爸妈妈建议远离香菜。

3、变黑

男性的皮肤也需要定期的保养,在饮食上也需要注意很多地方,香菜中含有大量的黑色素,食用之后可直接储存在皮下,男性经常食用容易变黑,尤其在夏天,还可能引起光敏性皮炎。

4、精神差

香菜味辛, 有发散功效,食用过多或者经常食用都会损耗精神,使人容易疲乏,记忆力下降。

吃香菜的禁忌

1、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者少吃香菜,另外香菜性温,麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者不宜食用。

2、胃热的人,吃多了会口臭。

3、出汗多,特别是汗味重的人,吃多了会加重体味。

4、气虚的人,吃多了会更气虚。

5、手术后的病人,吃多了容易造成瘢痕增生。

6、皮肤过敏或是大病初愈的人,吃多了容易引起病情反复。

7、对香菜过敏的禁食

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