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青少年怎样保护牙齿《新闻》

发布时间:2020-11-11 12:01:35 阅读: 来源:通风机厂家

生活中总是会听到很多人不断的在感慨“年轻真好”,但是生活中很多青少年总是会不珍惜自己的健康,尤其是对牙齿的保养特别不注意,这样就容易导致牙齿出现疼痛等现象,这样给正常生活带来很多的不便,并且我们只有一次退牙的机会,所以平时一定要注意对牙齿的保养,下面一起了解下青少年怎样保护牙齿。

青少年怎样保护牙齿

1、学会正确刷牙,用保健牙刷,做到一个人一把牙刷和一个口杯,避免交叉感染。每天早晚刷两次牙,每顿饭后要漱口。

2、养成良好的口腔卫生保健习惯,少吃甜食,少饮碳酸饮料。摄入糖过多或饮用过多碳酸饮料,会导致牙齿脱矿,引发龋齿或产生牙齿敏感症。

3、早期进行口腔疾病的干预,如:提倡使用含氟牙膏,对儿童牙齿进行窝沟封闭,重点保护好“六龄牙”(第一恒磨牙)。

4、牙齿一旦出现颜色改变,遇冷、热、酸、甜等刺激感到疼痛不适等早期龋齿症状时要及时治疗,出现牙齿不齐(地包天等)要及早矫治。

5、积极防治牙外伤,牙齿是不可再生的硬组织,在活动时易受伤,如果受伤后出现牙龈出血、牙齿折断、松动、移位应立即到医院就诊,整个牙脱落时,要尽快找到牙齿放在冷牛奶、生理盐水或含口腔中迅速到医院再植。

6、定期进行口腔健康检查,每年至少1次,提倡每年洁牙1次,以保持牙齿坚固和牙周健康。

对身体的保养是要掌握好方法才能达到更好的效果的,上面就是对青少年怎样保护牙齿的介绍,通过了解之后我们知道想要保护牙齿要保证早晚刷牙,并且要掌握好正确的刷牙方法,饮食上一定要少吃甜食,并且不要过冷和过热的食物交替食用。

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