宝宝空着肚子时,这些水果最好不要吃
宝宝空着肚子时,这些水果最好不要吃
宝宝成长中会遇到很多种类的食物,比如最开始的母乳、奶粉,当宝宝6个月左右添加辅食后,还会接触到各种面食、米糊、水果等。
可是你知道吗?宝宝吃东西并不能随便吃,尤其是水果方面,空腹的时候有几样是不能碰的,不然宝宝的肠胃就会出问题。
这几样水果虽然好吃,但别让宝宝空腹吃
1、香蕉
该类水果中含有较高的镁,而宝宝还在发育,心血管方面的功能不够成熟,如果空腹吃香蕉,其中大量的镁,就会影响到宝宝体内的钙镁平衡,对心血管方面的运作会造成一定阻碍。另外,宝宝空腹时,肠胃中可供消化的食物非常少,而香蕉恰恰具有促进消化的作用,这时候宝宝体内的血液会集中在消化食物方面,再加上心血管运作受阻,宝宝心脏需要承受的负担就会增加,对健康造成不利。
2、柿子
我们知道柿子当中含有较多果胶和酸性物质,宝宝年龄较小,肠胃方面的功能本来就不成熟,再加上没有任何食物在肠胃中垫底,柿子中的酸性物质和果胶,就会直接接触到胃酸并出现大小不一的结块,如果结块相对较大,无法正常排出体外,就会引发腹痛、反胃、呕血,甚至是消化道阻塞,所以千万不要让宝宝空腹吃。
3、
该类食物深受大家的喜爱,其口感酸甜,小孩子也很爱吃,不过其中含有大量酸性物质,如果宝宝空腹进食,酸性物质就会刺激胃粘膜,引发胃部不适,甚至会因为刺激性太强出现反酸水的现象。另外,的含糖量也比较高,空腹直接吃,糖分就会改变蛋白分子,阻碍宝宝身体对蛋白类物质的吸收,从而影响到营养的正常摄入。
4、荔枝
说起这种水果,大多数人会想到上火,因为荔枝属于偏热,吃多了容易造成内热,殊不知,宝宝空腹吃,对肠胃方面也有一定的影响。荔枝当中含有甘氨酸,如果空腹吃,该物质就容易破坏人体的血糖调节功能,引发血糖下降,而血糖下降对宝宝的健康非常不利,严重时还会引发抽搐、癫痫等症。
5、山楂
有些人一想到山楂就觉得牙根一紧,这种水果独特的酸甜口味不禁让人记忆深刻。喜欢它的人可能会经常买一些放在家里,如果不巧被宝宝吃了,家长就要注意了。山楂中的酸性物质含量较高,若宝宝空腹进食,酸性物质就会刺激胃粘膜,加重饥饿感,严重时还会引发胃病。
6、菠萝
喜欢吃菠萝的人都有这样的经历,去皮后直接吃,嘴巴和舌头就会感到有些发麻发痒,这是因为其中含有一定的刺激性物质,接触唇舌后引发了过敏反应,所以大多数人会用淡盐水浸泡一下再吃,如果宝宝喜欢吃,就更应该这么处理了。另外,宝宝空腹不能吃菠萝,因为宝宝肠胃功能不成熟,如果空腹吃,菠萝中的酵素类物质就会让胃壁受伤,所以吃菠萝还是选在饭后比较好。
水果虽然含有丰富的营养素,能促进宝宝的发育,但什么时候吃,怎么吃都是非常关键的。宝宝早期身体还在发育,尤其是肠道方面,如果不注意进食的方式和时间,就会伤害到肠胃,影响摄取营养后的吸收和消化,最终孩子的发育会受到阻碍,只有吃得好、吃得对,才更有利于孩子的成长。
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