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【资讯】不要再乱吃了芹菜和它一起吃就等于砒霜还不赶紧告诉家人熔炉

发布时间:2020-10-17 21:22:07 阅读: 来源:通风机厂家

不要再乱吃了,芹菜和它1起吃就等于砒霜,还不赶快告知家人装饰">芹菜作为1种常见的蔬菜,不太会引发人们的注意。其实大家有所不知,芹菜和很多食品都不能同时食用。芹菜和这些食品是不能1起食用:1、芹菜和螃... 不要再乱吃了, 芹菜和它1起吃就等于砒霜, 还不赶快告知家人

装饰">芹菜作为1种常见的蔬菜,不太会引发人们的注意。其实大家有所不知,芹菜和很多食品都不能同时食用。

芹菜和这些食品是不能1起食用:

1、芹菜和螃蟹

1同食用会引发蛋白质的吸收,营养价值下降。

2、芹菜和黄瓜

芹菜中的维生素C会被破坏,营养价值下降

3、芹菜和兔肉

同时食用会引发脱发

4、芹菜和菊花

容易引发呕吐

5、芹菜和甲鱼

同时食用易中毒

芹菜这样吃才养生

1、香干芹菜叶

食材:香干、芹菜叶

做法:

芹菜叶去黄叶,淘洗干净,香干切小丁备用。

烧锅开水,把芹菜放入锅中捞出后迅速过凉水,拧干水分后,切末。

锅里下油,下香干翻炒,放少量酱油调色。

待香干炒好后,放入芹菜末翻炒,加盐,鸡精调味,淋少量麻油起锅。

2、凉拌芹菜叶

食材:芹菜叶(适当)、大蒜(适当)、花生米(适当)。

做法:

将芹菜叶洗干净。

入沸水中煮1下。

捞出后稍凉挤去水分,切成末。

放入剁碎的大蒜。

加入甜面酱 糖 醋 香油 鸡精和少许的盐。

搅拌均匀撒上炒熟的花生米便可。

3、蒜泥芹菜叶

食材:芹菜叶(适当)、大蒜(适当)

做法:

烧1锅开水,滴上烹调油,放上盐,将洗好的芹菜叶放入锅中稍煮1下,过水就差不多了。1定要加上油和盐,先行入味并保持菜色

将菜叶捞出后,可以过1下凉水。

用蒜泥窝将备用的大蒜捣成蒜泥,这样的蒜泥比较纯粹。

取1小碗,将蒜泥取出。放1点儿糖,生抽、芝麻油,辣椒油,拌均匀。

将过水的芹菜叶改1下刀,拌上蒜泥便可。

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